ᴸᴱᴱ ᴹᴼ 妮莫❤️

☊ 此篇與allin五青排空合作 x 個人心的僅供參考 x 文中提及功效與成分均取自產品介紹不代表宣稱 ☋

「allin五青排空」一盒有13小包，外出放包包也很方便

先和大家說明他絕對不是一般的青菜汁

這是在國外最近流行的一種用五種綠色的蔬菜，

是哪五種呢? 是青蘋果、青苦瓜、大黃瓜、西洋芹、青椒，連皮帶籽的現搾而成的五青野菜汁~

這五種綠色蔬果汁是專門針對體重管理的，不能替換成任何別的蔬菜，都會破壞掉他的黃金比例而失去功用唷！

因為之前有想過要用家裡的果汁機打果汁，但一想到還要備料

然後洗菜切菜洗果汁機....這些多麻煩阿 

所以改「五青汁」

五青排空呢就是嚴選五青野菜，打造"五清"

 窈窕、排空、順暢、淨化、代謝、輕爽

只要三個步驟：倒出濃縮粉末→加水→攪拌

(不用5秒鐘就完成了五青汁)

倒出濃縮粉末 ➙ 

粉末倒出來有一點點的蔬菜味，不用不要害怕~

因為妮莫其實超不愛像市面上的蔬果汁，像波蜜那種(完全不愛無法接受)

但這個我能接受唷~~~

這時候我會先裝差不多40cc的常溫水攪拌均勻 ➙

再加入養樂多，這樣就完成囉~~~

而且這樣喝起來也好順口ㄛ 

直接加水沖泡成五青汁其實就蠻好喝的，想變化一下的時候養樂多、豆漿、牛奶都不錯！

喝起來蠻有驚喜的，怎麼這麼好喝！

以為對身體健康有幫助的綠色蔬菜汁都不會多好喝，

出乎預料的，五青排空很好喝耶！

不是水水、稀稀的傳統青汁感覺，而是真的像在現搾蔬果攤買的現搾果汁耶！

 對3餐老是在外的人真的很重要，因為妮莫就是名副其實的老外

外食不外乎都是重油、重鹹、吃很少很少青菜，但很多很多肉類跟身體不需要、沒有營養的化學加工品，

知道嗎?人一天要吃三個拳頭以上的綠色蔬菜，才是標準量，

回頭檢視幾乎沒有一天有達標！難怪上廁所次數不正常、衍生很多氣色不好、口氣不好、精神不好的小狀況，

其實都是綠色蔬菜不夠所引起的！

所以外食族在嗑便當時，沖泡一杯五青排空，來補充五青野菜的營養就很棒啦！

一杯的膳食纖維=12份高麗菜！我們怎麼可能天天吃12份高麗菜呢？真是事半功倍的好商品！

 出門前再忙也要先喝一杯~

反正只需要幾分鐘就可以喝到跟現搾五青汁一模一樣，一點也不費時，也不可能忘記或懶惰。

這兩個禮拜喝下來，覺得嗯嗯的次數變多，量也變多了！

穿衣服最明顯，褲子都鬆了，清爽的感覺才是夏天穿衣服所需要的啊！

給五顆星推推！像夏天有時候比較燥熱，喝杯冰冰涼涼五青汁，不只是立刻降溫，火氣大的一些狀況也能有幫助。

吃好的食物、過好的生活就是五青排空不可思議的力量！

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